Как-то раз к нам в офис пришла женщина, на вид ей было лет 70, вся в морщинах, с полным отчаянием в глазах. На удивление, Валентина рассказывала свою историю без слёз – их просто не осталось… А история до боли знакома, к нам очень часто приходят с подобными проблемами, к великому сожалению, ну ОЧЕНЬ часто!
«СЫН НАРКОМАН», – и этим словосочетанием уже всё сказано. А что всё-таки оно значит?
- Это постоянная тревога, которая даже во сне не утихает;
- Это страх, панический, до дрожи;
- Это боль, не утихающая, раздирающая всё внутри в области сердца, солнечного сплетения и живота;
- Твоё настроение зависит от того в каком настроении твой ребёнок, от того, как он себя чувствует;
- Это все мысли только о том: А где же мой ребенок? А с ним всё в порядке? А он жив? А придёт ли он сегодня домой и в каком состоянии? Что мне сегодня приготовил этот вечер? И, в конце концов, ну что же мне сделать, чтобы моя жизнь перестала быть адом, как мне помочь моему ребенку? Как спасти его? Какие действенные слова подобрать?
Всё вышесказанное можно назвать одним словом – СОЗАВИСИМОСТЬ. Это патологическое состояние, характеризующееся глубокой поглощённостью и сильной эмоциональной, социальной или даже физической зависимостью от другого человека, как правило, страдающего каким-либо видом зависимости.
Где найти ту «волшебную таблетку»? Собственно, за этой таблеткой и пришла тогда Валентина, но каково было её очередное разочарование, когда она услышала, что таких таблеток нет…
Но есть что-то другое, есть путь, и он вполне реален, он не быстр, не прост, но при правильном отношении к этому пути и при выполнении всех рекомендаций, результат будет! Но начать надо с себя, и вот тут наступает жуткое отрицание и сопротивление!
Вы что? Я-то нормальная, я закончила университет с красным дипломом, я почётный учитель, меня любят все дети и родители, я слова плохого никому не скажу, а знаете, у меня ещё и терпение «железное», вот моего сына давно пора из дома выгнать, но я же хорошая мать, буду терпеть себе во вред, но с сыном так не поступлю, да и что обо мне люди подумают?!
А вот именно такое мышление и помогает болезни сына прогрессировать, такое поведение «кормит» зависимость, человеку комфортно употреблять, у него нет последствий, его хорошая мама всё решит, всё выкупит из ломбардов, денег на еду даст (жалко ведь, если голодный будет, не так ли?), а может и пива сама купит и скажет: «Пусть лучше пьет, но не колется!»
Возможно, кто-то узнает себя в этой истории. Но даже сейчас может возникать стремление оправдать ситуацию, выдумать отговорки…
Важно помнить, что у нас всегда есть решение и путь. Вы просто идёте на группы поддержки, где вас ждут такие же, как и вы (в нашем офисе такие группы проходят каждую среду, это бесплатно). И с этого шага начинается ваша собственная жизнь, которая уникальна и не должна зависеть от другого человека. И когда вы начинаете меняться, строить личные границы и узнавать о зависимости, вы откроете для себя много интересного. Вы узнаете, как реально помогать близким в сложной ситуации. Кто знает, может быть, вместе с вами ваш близкий тоже начнет искать возможности и пути к изменению своей жизни!
Что касается Валентины, она ходит на группы для созависимых и рассказывает нам о том, что получает от них колоссальную поддержку, именно там она поняла, что не одна с такой проблемой. А ещё она учится радоваться жизни и выстраивать свои личные границы, которые помогают Валентине заботиться о себе, но дается ей это сложно…
И да, представляете Валентине не 70, а всего лишь 58! И сейчас она выглядит гораздо лучше, а начала она заниматься собой почти год назад.
Что касается её сына, он пошёл на группы для зависимых от психо-активных веществ, правда, пока ещё сходил только пару раз, но всё же… но это уже другая история!
Посыл моей истории таков: у каждого из нас своя жизнь, она всего одна, порой нам может казаться, что ситуация, в которой мы оказались, не имеет никакого решения, но выход есть всегда! Главное – не терять надежду и захотеть что-то поменять, начать действовать, и всё получится!
Алина, психолог Фонда «Источник Надежды»
Предлагаем к прочтение несколько книг по этой теме:
1. http://www.ezobox.ru/media/download/nekrasov-anatolii-puty-materinskoi-lubvi.1157.pdf
2. https://www.nwk.su/assets/files/BOOKS/Москаленко-Валентина.-Зависимость.-Семейная-болезнь.pdf
3. https://libking.ru/books/sci-/sci-medicine/522955-sergey-zaytsev-sozavisimost-umenie-lyubit-posobie-dlya-rodnyh-i-blizkih-narkomana-alkogolika.html