Хочу поделиться историей Ирины, 39-летней мамы троих детей, которая после реабилитации не употребляет психоактивные вещества уже более 6 месяцев. Ирина ВИЧ-положительная, и ждёт ребёнка.
Однажды она обратилась ко мне с вопросом: «Что мне делать? Оставлять ли ребенка? Жить ли с мужем, который продолжает употреблять, или уйти?»
Психолог не должен принимать решения за человека. Работа психолога заключается в том, чтобы помочь осознать свои мысли и чувства, рассмотреть все аспекты проблемы и разработать стратегию для её преодоления. Однако окончательное решение всегда принимается клиентом, так как это его жизнь, и он должен принимать ответственность за свои действия и последствия.
С Ириной мы начали работу с понимания и принятия ответственности за свою жизнь. В ходе наших встреч она осознала, что выбор должен быть только её, и что не стоит ориентироваться на кого-то другого.
Очень важно принимать решения самому, потому что это помогает развивать личность, обретать самостоятельность и уверенность в своих возможностях. Кроме того, когда человек самостоятельно принимает решения, он может лучше понимать себя, свои ценности и желания, а также осознавать последствия своих действий.
Если же кто-то другой принимает решения за него, то это может привести к недовольству и непониманию своих желаний и потребностей, а также отсутствию личной ответственности.
Если вы находитесь в стрессовой ситуации и не можете найти в себе силы, чтобы принять то или иное решение, запишитесь на бесплатную консультацию к психологу Фонда «Источник Надежды» по телефону:
+7 351 777 47 25
И мы пройдём этот сложный путь вместе!
Наталья, психолог Фонда «Источник Надежды»
Записано с разрешения героини, имена изменены.